Shamhot
تشيز كيك كيتو
20 دقيقة
5 مكون
350 سعرة حرارية
تم الطباعة: 2026-02-20 02:37
Shamhot
5
مكون
4
خطوة
350
سعرة حرارية
13.00g
بروتين
المكونات
جبنه كريمي طبيعي الدهن
200g
بيضه
1
سكر استيفيا
نصف معلقه
فانيليا
معلقه صغيره
ليمونه
نصف
نصائح التسوق
- • تحقق من تاريخ الصلاحية قبل الشراء
- • اختر المنتجات الطازجة والموسمية
- • قم بتخزين المكونات بشكل صحيح
خطوات التحضير
اخفق الجبن الكريمي مع السكر حتى يصبح متجانس و ناعم
أضف البيضة، الفانيليا، والليمون واخلط جيداً
صب الخليط في قوالب كب كيك(مدهونه بالزبده)
اخبزها في فرن حرارته 160 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة، ثم اتركها تبرد تماماً في الثلاجة
نصائح المطبخ
- • اقرأ جميع الخطوات قبل البدء
- • حضّر المكونات مسبقاً
- • استخدم أدوات القياس الدقيقة
المعلومات الغذائية
350
سعرة حرارية
13.00g
بروتين
35g
كربوهيدرات
12g
دهون
*القيم الغذائية تقريبية وقد تختلف حسب المكونات المستخدمة
التخزين
- التبريد: 3-4 أيام
- التجميد: 2-3 أشهر
ملاحظات
- • يفضل التقديم طازجاً
- • يمكن إعادة التسخين بلطف
- • استبدل المكونات حسب الحاجة